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Você está localizado em: Home » Notícias » Alimentação saudável pode reduzir risco de câncer, diz endocrinologista
15/11/16
Dr. Charles Simões Félix fala da relação entre o câncer e hábitos saudáveis.
Exercícios físicos também podem reduzir risco de câncer.
O desenvolvimento e o surgimento do câncer em uma pessoa dependem muito dos hábitos de vida e, principalmente, da alimentação. O endocrinologista Charles Simões Félix, do Hospital Ana Costa, em Santos, no litoral paulista, alerta para o aumento do risco de câncer de próstata relacionado aos produtos industrializados.
De acordo com o endocrinologista, uma alimentação rica em produtos industrializados aumenta a chance de uma pessoa desenvolver o câncer. "Estudos já comprovam que a obesidade aumenta o risco de uma pessoa ter o câncer. Além disso, os produtos industrializados não possuem tantos nutrientes, o que é prejudicial às pessoas", diz.
De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a alimentação pode reduzir o risco de câncer em, pelo menos, 40%.
Quando o assunto é câncer de próstata, um dos alimentos mais comuns na prevenção é o tomate. "O ideal é que a pessoa faça uma alimentação rica em fibras e nutrientes. No caso do câncer de próstata, o tomate tem uma substância chamada licopeno e que auxilia na prevenção da doença", complementa.
Os pacientes que já possuem câncer, porém, devem ter uma atenção redobrada com a alimentação. É o que garante o endocrinologista. "Precisam ingerir muitos carboidratos, evitar ao máximo o molho. O paciente que possui o câncer tende a perder massa muscular, portanto, precisa de muita proteína, aliada ao carboidrato, para não perder esse peso", afirma.
A alimentação precisa ser aliada aos exercícios físicos. Segundo o especialista, hábitos saudáveis podem influenciar diretamente no desenvolvimento da doença. "Tanto antes como depois de descobrir a doença, os exercícios são importantes para manutenção da massa muscular, evita a obesidade e elimina composições que possam ser ruins para o nosso organismo", finaliza.
Fonte: G1
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