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Você está localizado em: Home » Notícias » Exercício físico moderado e regular reduz o risco de desenvolvimento de tumores
29/09/10
Pesquisa desenvolvida pelo professor do Departamento de Medicina da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) Marcelo Demarzo analisa os impactos dos exercícios físicos na prevenção e tratamento do câncer. Os estudos começaram a ser desenvolvidos no ano de 2003 e no último mês de julho foram reunidos no livro "Exercise and Cancer: Exercise in the Prevention and Treatment of Cancer", publicado em inglês pela editora VDM Verlag. A obra reúne as ultimas descobertas da comunidade científica relacionadas ao desenvolvimento de tumores e o papel da atividade física na manutenção da qualidade de vida.
Demarzo explica que os exercícios físicos moderados e regulares, aliados à qualidade de vida, contribuem na promoção da saúde e reduzem os riscos de desenvolver tumores. "Algumas teorias apontam que os exercícios físicos melhoram as defesas do organismo, dificultando o desenvolvimento do tumor. A literatura médica também aponta que a prática de exercícios físicos diminuem os efeitos dos radiciais livres que, em excesso, podem se ligar ao código genético e atuar na produção de células cancerígenas", argumenta Demarzo. O professor explica que a atividade física também controla a exposição do organismo a determinados hormônios que podem favorecer o aparecimento de tumores e tem efeitos positivos contra o estresse.
Além de contribuir na prevenção ao câncer, o professor explica que a atividade física contribui para o tratamento e recuperação de pessoas que desenvolveram a doença. Atividades comuns no cotidiano, como caminhadas e execução de tarefas domésticas, por exemplo, contribuem para o fortalecimento das defesas do corpo. "O importante é o volume de exercícios físicos praticados ao longo do dia. Uma caminhada para ir ao trabalho, a execução das tarefas domésticas e as atividades físicas de lazer, como a prática de um esporte, por exemplo, contribuem para a redução de doenças crônicas, como problemas cardiovasculares e o câncer", afirma.
Os estudos foram inicialmente desenvolvidos no Programa de Pós-Graduação em Patologia Experimental e Comparada da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, entre os anos de 2003 e 2005, sob orientação do professor Sergio Britto Garcia, do Departamento de Patologia da USP de Ribeirão Preto. Para a pesquisa, Demarzo analisou em ratos a influência dos exercícios no desenvolvimento de lesões neoplásicas, que antecedem o surgimento de tumores. "Analisamos a ocorrência de lesões neoplásicas em ratos sedentários e outros que praticavam atividades físicas moderadas e exaustivas. Verificamos que os ratos submetidos a exercícios físicos moderados tiveram menor incidência de lesões", aponta Demarzo. Segundo o professor, as atividades físicas em excesso favorecem o surgimento de tumores, já que causam estresse e diminuem a resistência do corpo.
Fonte: UFSCAR
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